Zistite, čo máte na tanieri
Jogurt
Kalórie a výživové údaje
nízkotučný, s ovocím
67
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3 g
Sacharidy12 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 67 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 12 g 5%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 11 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,5 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,5 g | 19 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6 g | 25 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7,5 g | 31 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Grécky jogurt0 % tuku51 kcal / 100 g
- Biely jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Vanilkový jogurtnízkotučný85 kcal / 100 g
- Odtučnený jogurtprírodná chuť
- Jogurt so zníženým obsahom tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Jogurtový nápojso sladidlom24 kcal / 100 g
- Ovocný tvarohnízkotučný80 kcal / 100 g
- Yogurt low fat42 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtnízkotučný, s nízkokalorickým sladidlom105 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurt
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?
Jogurt: 100 g obsahuje 67 kcal, 3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?
Jogurt: 50 g obsahuje 34 kcal, 1,5 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?
Jogurt: 150 g obsahuje 101 kcal, 4,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?
Jogurt: 200 g obsahuje 134 kcal, 6 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?
Jogurt: 250 g obsahuje 168 kcal, 7,5 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 284 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
