Zistite, čo máte na tanieri
Japonské proso
Kalórie a výživové údaje
361
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,4 g
Sacharidy71 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 361 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 3,3 g 4%
- Vláknina 4,3 g 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 9,4 g | 71 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,7 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 14 g | 106 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 19 g | 142 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 24 g | 177 g | 8,3 g |
Otázky o potravine Japonské proso
Koľko kalórií obsahuje Japonské proso v množstve 100 g?
Japonské proso: 100 g obsahuje 361 kcal, 9,4 g bielkovín, 71 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Japonské proso v množstve 50 g?
Japonské proso: 50 g obsahuje 181 kcal, 4,7 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Japonské proso v množstve 150 g?
Japonské proso: 150 g obsahuje 542 kcal, 14 g bielkovín, 106 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Japonské proso v množstve 200 g?
Japonské proso: 200 g obsahuje 722 kcal, 19 g bielkovín, 142 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Japonské proso v množstve 250 g?
Japonské proso: 250 g obsahuje 903 kcal, 24 g bielkovín, 177 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Zdroj: mext 01139 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
