Zistite, čo máte na tanieri

Jahodový milkshake

Kalórie a výživové údaje

rýchle občerstvenie

113
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy19 g
Tuky2,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 113 kcal —
  • Bielkoviny 3,4 g 7%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 2,8 g 4%
  • Nasýtené tuky 1,7 g 9%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Sodík 83 mg 4%
  • Cholesterol 11 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 26 µg 3%
  • Vitamín C 0,8 mg 1%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,06 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacín (B3) 0,18 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamín B6 0,04 mg 3%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamín B12 0,31 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 113 mg 9%
  • Železo 0,11 mg 1%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Draslík 182 mg 4%
  • Zinok 0,36 mg 3%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 2,1 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1133,4 g19 g2,8 g
50 g50 g571,7 g9,3 g1,4 g
150 g150 g1705,1 g28 g4,2 g
200 g200 g2266,8 g37 g5,6 g
250 g250 g2838,5 g46 g7 g

Otázky o potravine Jahodový milkshake

Koľko kalórií obsahuje Jahodový milkshake v množstve 100 g?

Jahodový milkshake: 100 g obsahuje 113 kcal, 3,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahodový milkshake v množstve 50 g?

Jahodový milkshake: 50 g obsahuje 57 kcal, 1,7 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahodový milkshake v množstve 150 g?

Jahodový milkshake: 150 g obsahuje 170 kcal, 5,1 g bielkovín, 28 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahodový milkshake v množstve 200 g?

Jahodový milkshake: 200 g obsahuje 226 kcal, 6,8 g bielkovín, 37 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahodový milkshake v množstve 250 g?

Jahodový milkshake: 250 g obsahuje 283 kcal, 8,5 g bielkovín, 46 g sacharidov a 7 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 2932 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny