Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzie pľúca
Kalórie a výživové údaje
dusené
120
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 120 kcal —
- Bielkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 1,3 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 101 mg 4%
- Cholesterol 277 mg 92%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 32,7 mg 36%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 2,6 µg 108%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 5,4 mg 30%
- Horčík 10 mg 2%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 173 mg 4%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,22 mg 25%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 50,3 µg 91%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 20 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 41 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 51 g | 0 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Jahňacie pľúcadusené113 kcal / 100 g
- Telecie pľúcadusené104 kcal / 100 g
- Jagnecké pľúcadrobné mäsové výrobky a vedľajšie produkty, varené, dusené113 kcal / 100 g
- Bravčové pľúcadusené99 kcal / 100 g
- Telacie plúcavnútornosti a vedľajšie produkty, uvarené, dusené104 kcal / 100 g
- Hovädzí pankreasdusené271 kcal / 100 g
- Hovädzia slezinadusené145 kcal / 100 g
- Hovädzia pečienkadusená192 kcal / 100 g
- Hovädzí tylerdusené319 kcal / 100 g
- Hovädzodia podžalúdková žľazavarené, dusené271 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzie pľúca
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie pľúca v množstve 100 g?
Hovädzie pľúca: 100 g obsahuje 120 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie pľúca v množstve 50 g?
Hovädzie pľúca: 50 g obsahuje 60 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie pľúca v množstve 150 g?
Hovädzie pľúca: 150 g obsahuje 180 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie pľúca v množstve 200 g?
Hovädzie pľúca: 200 g obsahuje 240 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie pľúca v množstve 250 g?
Hovädzie pľúca: 250 g obsahuje 300 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2659 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
