Zistite, čo máte na tanieri

Horká čokoláda

Kalórie a výživové údaje

70-85% kakaovej sušiny

599
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,8 g
Sacharidy35 g
Tuky43 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 599 kcal —
  • Bielkoviny 7,8 g 16%
  • Sacharidy 35 g 13%
  • Tuky 43 g 55%
  • Nasýtené tuky 24 g 122%
  • Vláknina 11 g 39%
  • Cukry 24 g —
  • Sodík 20 mg 1%
  • Cholesterol 3 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2 µg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,59 mg 4%
  • Vitamín K 7,3 µg 6%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Vitamín B12 0,28 µg 12%

Minerály

  • Vápnik 73 mg 6%
  • Železo 11,9 mg 66%
  • Horčík 228 mg 54%
  • Fosfor 308 mg 25%
  • Draslík 715 mg 15%
  • Zinok 3,3 mg 30%
  • Meď 1,8 mg 196%
  • Mangán 1,9 mg 84%
  • Selén 6,8 µg 12%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g5997,8 g35 g43 g
50 g50 g3003,9 g18 g21 g
150 g150 g89912 g53 g64 g
200 g200 g119816 g70 g85 g
250 g250 g149820 g88 g107 g

Otázky o potravine Horká čokoláda

Koľko kalórií obsahuje Horká čokoláda v množstve 100 g?

Horká čokoláda: 100 g obsahuje 599 kcal, 7,8 g bielkovín, 35 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horká čokoláda v množstve 50 g?

Horká čokoláda: 50 g obsahuje 300 kcal, 3,9 g bielkovín, 18 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horká čokoláda v množstve 150 g?

Horká čokoláda: 150 g obsahuje 899 kcal, 12 g bielkovín, 53 g sacharidov a 64 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horká čokoláda v množstve 200 g?

Horká čokoláda: 200 g obsahuje 1198 kcal, 16 g bielkovín, 70 g sacharidov a 85 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horká čokoláda v množstve 250 g?

Horká čokoláda: 250 g obsahuje 1498 kcal, 20 g bielkovín, 88 g sacharidov a 107 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 6672 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny