Zistite, čo máte na tanieri
Gofio
Kalórie a výživové údaje
397
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy82 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 397 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 82 g 30%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 1,9 g 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 11 g | 82 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,4 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 16 g | 122 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 22 g | 163 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 27 g | 204 g | 6,2 g |
Otázky o potravine Gofio
Koľko kalórií obsahuje Gofio v množstve 100 g?
Gofio: 100 g obsahuje 397 kcal, 11 g bielkovín, 82 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gofio v množstve 50 g?
Gofio: 50 g obsahuje 199 kcal, 5,4 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gofio v množstve 150 g?
Gofio: 150 g obsahuje 596 kcal, 16 g bielkovín, 122 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gofio v množstve 200 g?
Gofio: 200 g obsahuje 794 kcal, 22 g bielkovín, 163 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gofio v množstve 250 g?
Gofio: 250 g obsahuje 993 kcal, 27 g bielkovín, 204 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2676 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
