Zistite, čo máte na tanieri

Fried shrimp with noodles and coconut

Kalórie a výživové údaje

187
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,8 g
Sacharidy24 g
Tuky7,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 187 kcal —
  • Bielkoviny 4,8 g 10%
  • Sacharidy 24 g 9%
  • Tuky 7,5 g 10%
  • Nasýtené tuky 5 g 25%
  • Vláknina 2,5 g 9%
  • Cukry 3,4 g —
  • Sodík 346 mg 15%
  • Cholesterol 26,9 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 53,3 µg 6%
  • Vitamín C 38,9 mg 43%
  • Vitamín D 0,01 µg 0%
  • Vitamín E 1,9 mg 13%
  • Vitamín K 10,5 µg 9%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamín B6 0,2 mg 12%
  • Folát (B9) 24,9 µg 6%
  • Vitamín B12 0,48 µg 20%

Minerály

  • Vápnik 30,6 mg 2%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Horčík 24,8 mg 6%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Draslík 185 mg 4%
  • Zinok 0,65 mg 6%
  • Meď 0,14 mg 15%
  • Mangán 0,41 mg 18%
  • Selén 8 µg 15%
  • Jód 40,3 µg 27%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1874,8 g24 g7,5 g
50 g50 g942,4 g12 g3,7 g
150 g150 g2817,1 g36 g11 g
200 g200 g3749,5 g49 g15 g
250 g250 g46812 g61 g19 g

Otázky o potravine Fried shrimp with noodles and coconut

Koľko kalórií obsahuje Fried shrimp with noodles and coconut v množstve 100 g?

Fried shrimp with noodles and coconut: 100 g obsahuje 187 kcal, 4,8 g bielkovín, 24 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fried shrimp with noodles and coconut v množstve 50 g?

Fried shrimp with noodles and coconut: 50 g obsahuje 94 kcal, 2,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fried shrimp with noodles and coconut v množstve 150 g?

Fried shrimp with noodles and coconut: 150 g obsahuje 281 kcal, 7,1 g bielkovín, 36 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fried shrimp with noodles and coconut v množstve 200 g?

Fried shrimp with noodles and coconut: 200 g obsahuje 374 kcal, 9,5 g bielkovín, 49 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fried shrimp with noodles and coconut v množstve 250 g?

Fried shrimp with noodles and coconut: 250 g obsahuje 468 kcal, 12 g bielkovín, 61 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32612 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny