Zistite, čo máte na tanieri
Fish balls, fried
Kalórie a výživové údaje
154
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy9,2 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 154 kcal —
- Bielkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 9,2 g 3%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 545 mg 24%
- Cholesterol 40 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,55 µg 3%
- Vitamín E 1,4 mg 9%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Biotín (B7) 2,8 µg 9%
- Vitamín B12 1,6 µg 65%
- Cholín 68,3 mg 12%
Minerály
- Vápnik 49,6 mg 4%
- Železo 0,42 mg 2%
- Horčík 23,8 mg 6%
- Fosfor 153 mg 12%
- Draslík 277 mg 6%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Selén 17 µg 31%
- Jód 111 µg 74%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 14 g | 9,2 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,9 g | 4,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 21 g | 14 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 28 g | 18 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 34 g | 23 g | 17 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Fish balls, fried
Koľko kalórií obsahuje Fish balls, fried v množstve 100 g?
Fish balls, fried: 100 g obsahuje 154 kcal, 14 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish balls, fried v množstve 50 g?
Fish balls, fried: 50 g obsahuje 77 kcal, 6,9 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish balls, fried v množstve 150 g?
Fish balls, fried: 150 g obsahuje 231 kcal, 21 g bielkovín, 14 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish balls, fried v množstve 200 g?
Fish balls, fried: 200 g obsahuje 308 kcal, 28 g bielkovín, 18 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish balls, fried v množstve 250 g?
Fish balls, fried: 250 g obsahuje 385 kcal, 34 g bielkovín, 23 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 598 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
