Zistite, čo máte na tanieri
Cottage cheese
Kalórie a výživové údaje
min. 20 % tuku v sušine
109
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy3,6 g
Tuky4,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 109 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 4,3 g 6%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 13 g | 3,6 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,7 g | 1,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 20 g | 5,5 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 27 g | 7,3 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 33 g | 9,1 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Cottage cheese so zníženým obsahom tuku93 kcal / 100 g
- Bezlak laktózy cottage cheese115 kcal / 100 g
- Plnotučný cottage cheese z kravského mlieka116 kcal / 100 g
- Cottage syrnízkotučné, 2 % mliečneho tuku81 kcal / 100 g
- Tvaroh10 % tuku152 kcal / 100 g
- Ochutený cottage syr201 kcal / 100 g
- Syr z kyslého mlieka< 10 % tuku v sušine128 kcal / 100 g
- Mäkký syrmin. 20 % tuku v sušine185 kcal / 100 g
- Krémový syr27 % tuku276 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cottage cheese
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 100 g?
Cottage cheese: 100 g obsahuje 109 kcal, 13 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 50 g?
Cottage cheese: 50 g obsahuje 55 kcal, 6,7 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 150 g?
Cottage cheese: 150 g obsahuje 164 kcal, 20 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 200 g?
Cottage cheese: 200 g obsahuje 218 kcal, 27 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cottage cheese v množstve 250 g?
Cottage cheese: 250 g obsahuje 273 kcal, 33 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) M711300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
