Zistite, čo máte na tanieri
čiastočne odtučnená bavlníková múka
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odtučnené, bezžľazová
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 359 kcal —
- Bielkoviny 41 g 82%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 3 g 11%
- Sodík 35 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 22 µg 2%
- Vitamín C 2,4 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 2,1 mg 175%
- Riboflavín (B2) 0,4 mg 31%
- Niacín (B3) 4,1 mg 25%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,77 mg 45%
- Folát (B9) 229 µg 57%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 478 mg 37%
- Železo 12,7 mg 70%
- Horčík 721 mg 172%
- Fosfor 1597 mg 128%
- Draslík 1772 mg 38%
- Zinok 11,7 mg 106%
- Meď 1,2 mg 131%
- Mangán 2,1 mg 93%
- Selén 5,6 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 41 g | 38 g | 6,2 g |
| 1 porcia | 94 g | 337 | 39 g | 35 g | 5,8 g |
| 2 porcie | 188 g | 675 | 77 g | 71 g | 12 g |
| ½ porcie | 47 g | 169 | 19 g | 18 g | 2,9 g |
| 3 porcie | 282 g | 1012 | 116 g | 106 g | 18 g |
| 4 porcie | 376 g | 1350 | 154 g | 141 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 21 g | 19 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 61 g | 56 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 82 g | 75 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 102 g | 94 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Čiastočne odtučnená bavlníková múčkabez žliaz367 kcal / 100 g
- Nízkotučná bavlníková múkas nízkym obsahom tuku, bezžľazová332 kcal / 100 g
- Čiastočne odtučnená sezamová múka382 kcal / 100 g
- Pražené bavlníkové semenábez žliaz506 kcal / 100 g
- Nízkotučná sezamová múka333 kcal / 100 g
- Otučnená arašidová múka327 kcal / 100 g
- Sezamová múka tučná526 kcal / 100 g
- Mandľová múkačiastočne odtučnená408 kcal / 100 g
- Otučnená arašidová múka s prídavkom solis prídavkom soli327 kcal / 100 g
Otázky o potravine čiastočne odtučnená bavlníková múka
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve 100 g?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: 100 g obsahuje 359 kcal, 41 g bielkovín, 38 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve 1 porcia (94 g)?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: 1 porcia (94 g) obsahuje 337 kcal, 39 g bielkovín, 35 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve 2 porcie (188 g)?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: 2 porcie (188 g) obsahuje 675 kcal, 77 g bielkovín, 71 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve ½ porcie (47 g)?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: ½ porcie (47 g) obsahuje 169 kcal, 19 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve 3 porcie (282 g)?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: 3 porcie (282 g) obsahuje 1012 kcal, 116 g bielkovín, 106 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve 4 porcie (376 g)?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: 4 porcie (376 g) obsahuje 1350 kcal, 154 g bielkovín, 141 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve 50 g?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: 50 g obsahuje 180 kcal, 21 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čiastočne odtučnená bavlníková múka v množstve 150 g?
čiastočne odtučnená bavlníková múka: 150 g obsahuje 539 kcal, 61 g bielkovín, 56 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170555 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
