Zistite, čo máte na tanieri

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese

Kalórie a výživové údaje

275
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy21 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 275 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 21 g 8%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 4,2 g 21%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 2,4 g —
  • Sodík 550 mg 24%
  • Cholesterol 30 mg 10%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 38 µg 4%
  • Vitamín C 0,3 mg 0%
  • Vitamín D 0,5 µg 3%
  • Vitamín E 1,6 mg 10%
  • Vitamín K 14,2 µg 12%
  • Tiamín (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacín (B3) 4,7 mg 29%
  • Vitamín B6 0,24 mg 14%
  • Folát (B9) 41 µg 10%
  • Vitamín B12 0,29 µg 12%
  • Cholín 33,9 mg 6%

Minerály

  • Vápnik 190 mg 15%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Horčík 38 mg 9%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Draslík 228 mg 5%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Selén 22,1 µg 40%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g27514 g21 g14 g
1 porcia322 g88645 g67 g45 g
2 porcie644 g177190 g135 g89 g
½ porcie161 g44323 g34 g22 g
3 porcie966 g2657135 g202 g134 g
4 porcie1288 g3542180 g269 g178 g
50 g50 g1387 g10 g6,9 g
150 g150 g41321 g31 g21 g
200 g200 g55028 g42 g28 g
250 g250 g68835 g52 g35 g

Otázky o potravine Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve 100 g?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 100 g obsahuje 275 kcal, 14 g bielkovín, 21 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve 1 porcia (322 g)?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 1 porcia (322 g) obsahuje 886 kcal, 45 g bielkovín, 67 g sacharidov a 45 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve 2 porcie (644 g)?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 2 porcie (644 g) obsahuje 1771 kcal, 90 g bielkovín, 135 g sacharidov a 89 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve ½ porcie (161 g)?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: ½ porcie (161 g) obsahuje 443 kcal, 23 g bielkovín, 34 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve 3 porcie (966 g)?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 3 porcie (966 g) obsahuje 2657 kcal, 135 g bielkovín, 202 g sacharidov a 134 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve 4 porcie (1288 g)?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 4 porcie (1288 g) obsahuje 3542 kcal, 180 g bielkovín, 269 g sacharidov a 178 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve 50 g?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 50 g obsahuje 138 kcal, 7 g bielkovín, 10 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese v množstve 150 g?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 150 g obsahuje 413 kcal, 21 g bielkovín, 31 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27540186 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny