Zistite, čo máte na tanieri
Barbecue pork sandwich, on wheat bun
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 238 kcal —
- Bielkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasýtené tuky 2,9 g 14%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 8,4 g —
- Sodík 549 mg 24%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4 µg 0%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,36 mg 2%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,35 mg 30%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 19%
- Niacín (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamín B12 0,39 µg 16%
- Cholín 56,1 mg 10%
Minerály
- Vápnik 70 mg 5%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 32 mg 8%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 262 mg 6%
- Zinok 2,3 mg 21%
- Meď 0,13 mg 15%
- Selén 26,1 µg 47%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 16 g | 21 g | 8,9 g |
| 1 porcia | 270 g | 643 | 42 g | 58 g | 24 g |
| 2 porcie | 540 g | 1285 | 84 g | 115 g | 48 g |
| ½ porcie | 135 g | 321 | 21 g | 29 g | 12 g |
| 3 porcie | 810 g | 1928 | 126 g | 173 g | 72 g |
| 4 porcie | 1080 g | 2570 | 168 g | 230 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,8 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 23 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 31 g | 43 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 39 g | 53 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Barbecue beef sandwich on wheat bun240 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on wheat268 kcal / 100 g
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
Otázky o potravine Barbecue pork sandwich, on wheat bun
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve 100 g?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: 100 g obsahuje 238 kcal, 16 g bielkovín, 21 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve 1 porcia (270 g)?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: 1 porcia (270 g) obsahuje 643 kcal, 42 g bielkovín, 58 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve 2 porcie (540 g)?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: 2 porcie (540 g) obsahuje 1285 kcal, 84 g bielkovín, 115 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve ½ porcie (135 g)?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: ½ porcie (135 g) obsahuje 321 kcal, 21 g bielkovín, 29 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve 3 porcie (810 g)?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: 3 porcie (810 g) obsahuje 1928 kcal, 126 g bielkovín, 173 g sacharidov a 72 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve 4 porcie (1080 g)?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: 4 porcie (1080 g) obsahuje 2570 kcal, 168 g bielkovín, 230 g sacharidov a 96 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve 50 g?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: 50 g obsahuje 119 kcal, 7,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue pork sandwich, on wheat bun v množstve 150 g?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun: 150 g obsahuje 357 kcal, 23 g bielkovín, 32 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27520515 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
