Zistite, čo máte na tanieri

Červená repa

Kalórie a výživové údaje

konzervovaná vo vode, nakrájaná na plátky, odkvapkaná

52
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy10 g
Tuky0,2 g
Zaznamenajte si toto jedlo v aplikácii Calori

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 52 kcal —
  • Bielkoviny 1 g 2%
  • Sacharidy 10 g 4%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 220 mg 10%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0,2 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 12 mg 1%
  • Železo 0,41 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Draslík 156 mg 3%
  • Zinok 0,21 mg 2%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 0,6 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g521 g10 g0,2 g
50 g50 g260,5 g5,2 g0,1 g
150 g150 g781,5 g16 g0,3 g
200 g200 g1042 g21 g0,4 g
250 g250 g1302,5 g26 g0,5 g

Otázky o potravine Červená repa

Koľko kalórií obsahuje Červená repa v množstve 100 g?

Červená repa: 100 g obsahuje 52 kcal, 1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená repa v množstve 50 g?

Červená repa: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,5 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená repa v množstve 150 g?

Červená repa: 150 g obsahuje 78 kcal, 1,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená repa v množstve 200 g?

Červená repa: 200 g obsahuje 104 kcal, 2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená repa v množstve 250 g?

Červená repa: 250 g obsahuje 130 kcal, 2,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1096 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny

Calori
Zobrazte si výživové údaje v aplikácii Calori
Stiahnuť zadarmo
Inštalovať