Zistite, čo máte na tanieri

Červená cibuľa

Kalórie a výživové údaje

restovaná/opečená na panvici, bez pridaného tuku

42
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy7,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 42 kcal —
  • Bielkoviny 1,7 g 3%
  • Sacharidy 7,6 g 3%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 6,7 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,21 µg 0%
  • Vitamín C 5,7 mg 6%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,15 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%

Minerály

  • Vápnik 26 mg 2%
  • Železo 0,26 mg 1%
  • Horčík 10 mg 2%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Draslík 220 mg 5%
  • Zinok 0,26 mg 2%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,15 mg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g421,7 g7,6 g–
50 g50 g210,8 g3,8 g–
150 g150 g622,5 g11 g–
200 g200 g833,4 g15 g–
250 g250 g1044,2 g19 g–

Otázky o potravine Červená cibuľa

Koľko kalórií obsahuje Červená cibuľa v množstve 100 g?

Červená cibuľa: 100 g obsahuje 42 kcal, 1,7 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená cibuľa v množstve 50 g?

Červená cibuľa: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená cibuľa v množstve 150 g?

Červená cibuľa: 150 g obsahuje 62 kcal, 2,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená cibuľa v množstve 200 g?

Červená cibuľa: 200 g obsahuje 83 kcal, 3,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Červená cibuľa v množstve 250 g?

Červená cibuľa: 250 g obsahuje 104 kcal, 4,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a – tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20324 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny