Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný ovocný crumble
Kalórie a výživové údaje
domáce
198
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy33 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 198 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasýtené tuky 4,4 g 22%
- Cukry 21 g —
- Sodík 63 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 104 µg 12%
- Vitamín C 5 mg 6%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,51 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Biotín (B7) 1,5 µg 5%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 0,63 mg 4%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 62 mg 5%
- Draslík 200 mg 4%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,4 mg 17%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 2,5 g | 33 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,3 g | 16 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 3,8 g | 49 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 5 g | 65 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 6,3 g | 82 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Ovocný crumbledomáce195 kcal / 100 g
- Jablkový crumbledomáce201 kcal / 100 g
- Celozrnný ovocný koláčdomáce366 kcal / 100 g
- Crumble s miešaným ovocíminé, pečený208 kcal / 100 g
- Domáci celozrnný ovocný koláčovocný, celozrnný, s plnkou do koláča, domáci261 kcal / 100 g
- Celozrnný ovocný sconedomáce322 kcal / 100 g
- Pie filling crumbledomáce207 kcal / 100 g
- Domáci celozrnný ovocný koláč s jedným cestomovocné, celozrnné, jedno cesto, domáce182 kcal / 100 g
- Jablkový nákyp s posýpkoudomáce161 kcal / 100 g
- Celozrnná sušienkadomáca369 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný ovocný crumble
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ovocný crumble v množstve 100 g?
Celozrnný ovocný crumble: 100 g obsahuje 198 kcal, 2,5 g bielkovín, 33 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ovocný crumble v množstve 50 g?
Celozrnný ovocný crumble: 50 g obsahuje 99 kcal, 1,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ovocný crumble v množstve 150 g?
Celozrnný ovocný crumble: 150 g obsahuje 297 kcal, 3,8 g bielkovín, 49 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ovocný crumble v množstve 200 g?
Celozrnný ovocný crumble: 200 g obsahuje 396 kcal, 5 g bielkovín, 65 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ovocný crumble v množstve 250 g?
Celozrnný ovocný crumble: 250 g obsahuje 495 kcal, 6,3 g bielkovín, 82 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-994 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
