Zistite, čo máte na tanieri

Celé slepačie vajce

Kalórie a výživové údaje

stratené

149
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 149 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 27%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 3 g 15%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 121 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 150 µg 17%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 2,9 µg 14%
  • Vitamín E 1,8 mg 12%
  • Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,41 mg 32%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Biotín (B7) 15,1 µg 50%
  • Folát (B9) 49 µg 12%
  • Vitamín B12 1,8 µg 75%

Minerály

  • Vápnik 50 mg 4%
  • Železo 1,9 mg 11%
  • Horčík 12 mg 3%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Draslík 117 mg 2%
  • Zinok 1,3 mg 12%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Selén 28 µg 51%
  • Jód 54 µg 36%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14913 g–11 g
50 g50 g756,7 g–5,3 g
150 g150 g22420 g–16 g
200 g200 g29827 g–21 g
250 g250 g37333 g–27 g

Otázky o potravine Celé slepačie vajce

Koľko kalórií obsahuje Celé slepačie vajce v množstve 100 g?

Celé slepačie vajce: 100 g obsahuje 149 kcal, 13 g bielkovín, – sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé slepačie vajce v množstve 50 g?

Celé slepačie vajce: 50 g obsahuje 75 kcal, 6,7 g bielkovín, – sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé slepačie vajce v množstve 150 g?

Celé slepačie vajce: 150 g obsahuje 224 kcal, 20 g bielkovín, – sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé slepačie vajce v množstve 200 g?

Celé slepačie vajce: 200 g obsahuje 298 kcal, 27 g bielkovín, – sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé slepačie vajce v množstve 250 g?

Celé slepačie vajce: 250 g obsahuje 373 kcal, 33 g bielkovín, – sacharidov a 27 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 12-943 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny