Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový steak zo šunky
Kalórie a výživové údaje
pripravený
308
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny37 g
Sacharidy0 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 308 kcal —
- Bielkoviny 37 g 74%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 5,9 g 30%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 19 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 56 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 74 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 93 g | 0 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Steak zo šunkyvarený163 kcal / 100 g
- Bravčový steak
- Šunkový steaksolené, bravčové, bez kosti, extra chudé, nezohriate122 kcal / 100 g
- Bravčová kotletapripravená167 kcal / 100 g
- Bravčový rezeňvarené266 kcal / 100 g
- Gammon šunka v celku, varený204 kcal / 100 g
- Plátky gammonugrilované199 kcal / 100 g
- Bravčová šunkavarené126 kcal / 100 g
- Teľací rezeň na vyprážaniepripravený142 kcal / 100 g
- Varená šunkavarená, vykostená127 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový steak zo šunky
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak zo šunky v množstve 100 g?
Bravčový steak zo šunky: 100 g obsahuje 308 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak zo šunky v množstve 50 g?
Bravčový steak zo šunky: 50 g obsahuje 154 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak zo šunky v množstve 150 g?
Bravčový steak zo šunky: 150 g obsahuje 462 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak zo šunky v množstve 200 g?
Bravčový steak zo šunky: 200 g obsahuje 616 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak zo šunky v množstve 250 g?
Bravčový steak zo šunky: 250 g obsahuje 770 kcal, 93 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1557 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
