Zistite, čo máte na tanieri
Baskický koláč
Kalórie a výživové údaje
krehké cesto, s vanilkovým krémom
340
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy52 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 340 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 7,6 g 38%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 28 g —
- Sodík 189 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 120 µg 13%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,13 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 27 mg 2%
- Železo 0,44 mg 2%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 100 mg 2%
- Zinok 0,28 mg 3%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,24 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 3,8 g | 52 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 1,9 g | 26 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 5,6 g | 77 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 7,5 g | 103 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 9,4 g | 129 g | 33 g |
Otázky o potravine Baskický koláč
Koľko kalórií obsahuje Baskický koláč v množstve 100 g?
Baskický koláč: 100 g obsahuje 340 kcal, 3,8 g bielkovín, 52 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baskický koláč v množstve 50 g?
Baskický koláč: 50 g obsahuje 170 kcal, 1,9 g bielkovín, 26 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baskický koláč v množstve 150 g?
Baskický koláč: 150 g obsahuje 510 kcal, 5,6 g bielkovín, 77 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baskický koláč v množstve 200 g?
Baskický koláč: 200 g obsahuje 680 kcal, 7,5 g bielkovín, 103 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baskický koláč v množstve 250 g?
Baskický koláč: 250 g obsahuje 850 kcal, 9,4 g bielkovín, 129 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23802 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
