Zistite, čo máte na tanieri
Austrálsky jagnací vonkajší tuk
Kalórie a výživové údaje
dovozové, čerstvé, varené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 538 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 52 g 67%
- Nasýtené tuky 27 g 134%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 58 mg 3%
- Cholesterol 81 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 4,3 mg 27%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamín B6 0,34 mg 20%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 148 mg 12%
- Draslík 207 mg 4%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 5 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 17 g | 0 g | 52 g |
| 1 porcia | 85 g | 457 | 14 g | 0 g | 45 g |
| 2 porcie | 170 g | 915 | 29 g | 0 g | 89 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 229 | 7,2 g | 0 g | 22 g |
| 3 porcie | 255 g | 1372 | 43 g | 0 g | 133 g |
| 4 porcie | 340 g | 1829 | 58 g | 0 g | 178 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 8,5 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 25 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 34 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 42 g | 0 g | 131 g |
Podobné potraviny
- Jahňací oddeliteľný tukaustrálsky, dovážaný, čerstvý, varený639 kcal / 100 g
- Jahňací medzisvalový tukaustrálsky, dovážaný, čerstvý, varený554 kcal / 100 g
- Podkožný baraní tuknový zéland, dovážané, varené674 kcal / 100 g
- Medzisvalový tuk jahňacínový zéland, dovážané, varené596 kcal / 100 g
- Vonkajší tuk kŕmeného dobytkaaustrálske, dovážané, surové509 kcal / 100 g
- Austrálsky telací tukoddeliteľný, surový509 kcal / 100 g
- Austrálske jahňacie spodná časť stehnadovozové, čerstvé, vykostené, iba chudé mäso, orezané na 1/8" tuku, varené, pečené190 kcal / 100 g
- Austrálske jahňacie spodné stehnodovozové, čerstvé, vykostené, oddelitelné chudé a tuk, orezané na 1/8" tuku, varené, pečené219 kcal / 100 g
- Medzisvalový tuk jahňacinynovozélandské, dovážané, surové640 kcal / 100 g
- Zloženie austrálskych jahňacích maloobchodných kusovdovozové, čerstvé, oddelitelné chudé a tuk, zarovnané na 1/8" tuku, uvarené256 kcal / 100 g
Otázky o potravine Austrálsky jagnací vonkajší tuk
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve 100 g?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: 100 g obsahuje 538 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve 1 porcia (85 g)?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: 1 porcia (85 g) obsahuje 457 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve 2 porcie (170 g)?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: 2 porcie (170 g) obsahuje 915 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 89 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 229 kcal, 7,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve 3 porcie (255 g)?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: 3 porcie (255 g) obsahuje 1372 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 133 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve 4 porcie (340 g)?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: 4 porcie (340 g) obsahuje 1829 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 178 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve 50 g?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: 50 g obsahuje 269 kcal, 8,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Austrálsky jagnací vonkajší tuk v množstve 150 g?
Austrálsky jagnací vonkajší tuk: 150 g obsahuje 807 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 79 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174891 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
