Zistite, čo máte na tanieri
Podkožný baraní tuk
Kalórie a výživové údaje
nový zéland, dovážané, varené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 674 kcal —
- Bielkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 72 g 93%
- Nasýtené tuky 31 g 157%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 43 mg 2%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 60 µg 7%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1 mg 7%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Vitamín B12 0,7 µg 29%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 84 mg 7%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2,1 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 674 | 5,2 g | 0,6 g | 72 g |
| 1 porcia | 85 g | 573 | 4,5 g | 0,5 g | 61 g |
| 2 porcie | 170 g | 1146 | 8,9 g | 1,1 g | 123 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 286 | 2,2 g | 0,3 g | 31 g |
| 3 porcie | 255 g | 1719 | 13 g | 1,6 g | 184 g |
| 4 porcie | 340 g | 2292 | 18 g | 2,1 g | 246 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 2,6 g | 0,3 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1011 | 7,9 g | 0,9 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1348 | 11 g | 1,2 g | 145 g |
| 250 g | 250 g | 1685 | 13 g | 1,6 g | 181 g |
Podobné potraviny
- Medzisvalový tuk jahňacínový zéland, dovážané, varené596 kcal / 100 g
- Hovädzý podkožný tuknovozélandské, dovážané, varené731 kcal / 100 g
- Novozélandský jahňací tuknový zéland, zložené rezy, varené586 kcal / 100 g
- Medzisvalový tuk jahňacinynovozélandské, dovážané, surové640 kcal / 100 g
- Jahňací medzisvalový tukaustrálsky, dovážaný, čerstvý, varený554 kcal / 100 g
- Austrálsky jagnací vonkajší tukdovozové, čerstvé, varené538 kcal / 100 g
- Jahňací tukaustrálsky, dovážaný, čerstvý, surový648 kcal / 100 g
- Jahňacie kusynovozélandský, dovážaný, mrazený, zmes orezaného, oddelitelného tuku, varené586 kcal / 100 g
- Jagnecí tuksurowé, priemerné, extra orezané721 kcal / 100 g
- Jahňacie sedlonovozélandský, dovážaný, s tukom, uvarené, rýchlo pečené274 kcal / 100 g
Otázky o potravine Podkožný baraní tuk
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve 100 g?
Podkožný baraní tuk: 100 g obsahuje 674 kcal, 5,2 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 72 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve 1 porcia (85 g)?
Podkožný baraní tuk: 1 porcia (85 g) obsahuje 573 kcal, 4,5 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 61 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve 2 porcie (170 g)?
Podkožný baraní tuk: 2 porcie (170 g) obsahuje 1146 kcal, 8,9 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 123 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Podkožný baraní tuk: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 286 kcal, 2,2 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve 3 porcie (255 g)?
Podkožný baraní tuk: 3 porcie (255 g) obsahuje 1719 kcal, 13 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 184 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve 4 porcie (340 g)?
Podkožný baraní tuk: 4 porcie (340 g) obsahuje 2292 kcal, 18 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 246 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve 50 g?
Podkožný baraní tuk: 50 g obsahuje 337 kcal, 2,6 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Podkožný baraní tuk v množstve 150 g?
Podkožný baraní tuk: 150 g obsahuje 1011 kcal, 7,9 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 108 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172613 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
