Zistite, čo máte na tanieri
Medzisvalový tuk jahňací
Kalórie a výživové údaje
nový zéland, dovážané, varené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 596 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 62 g 80%
- Nasýtené tuky 26 g 132%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 82 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 34 µg 4%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,94 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Vitamín B12 0,7 µg 29%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 198 mg 4%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2,3 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 596 | 8,5 g | 0 g | 62 g |
| 1 porcia | 85 g | 507 | 7,3 g | 0 g | 53 g |
| 2 porcie | 170 g | 1013 | 15 g | 0 g | 106 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 253 | 3,6 g | 0 g | 27 g |
| 3 porcie | 255 g | 1520 | 22 g | 0 g | 159 g |
| 4 porcie | 340 g | 2026 | 29 g | 0 g | 212 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 4,3 g | 0 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 894 | 13 g | 0 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1192 | 17 g | 0 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1490 | 21 g | 0 g | 156 g |
Podobné potraviny
- Medzisvalový hovädzí tuknový zéland, importované, uvarené560 kcal / 100 g
- Podkožný baraní tuknový zéland, dovážané, varené674 kcal / 100 g
- Jahňací medzisvalový tukaustrálsky, dovážaný, čerstvý, varený554 kcal / 100 g
- Novozélandský jahňací tuknový zéland, zložené rezy, varené586 kcal / 100 g
- Teleací medzisvalový tukvarené505 kcal / 100 g
- Jahňací podkožný tuknovozélandské, dovážané, surové703 kcal / 100 g
- Hovädzý podkožný tuknovozélandské, dovážané, varené731 kcal / 100 g
- Medzisvalové tukové tkanivo jahňacieho mäsasurové637 kcal / 100 g
- Austrálsky jagnací vonkajší tukdovozové, čerstvé, varené538 kcal / 100 g
- Jahňacie kusynovozélandský, dovážaný, mrazený, zmes orezaného, oddelitelného tuku, varené586 kcal / 100 g
Otázky o potravine Medzisvalový tuk jahňací
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve 100 g?
Medzisvalový tuk jahňací: 100 g obsahuje 596 kcal, 8,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 62 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve 1 porcia (85 g)?
Medzisvalový tuk jahňací: 1 porcia (85 g) obsahuje 507 kcal, 7,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 53 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve 2 porcie (170 g)?
Medzisvalový tuk jahňací: 2 porcie (170 g) obsahuje 1013 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 106 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Medzisvalový tuk jahňací: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 253 kcal, 3,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve 3 porcie (255 g)?
Medzisvalový tuk jahňací: 3 porcie (255 g) obsahuje 1520 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 159 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve 4 porcie (340 g)?
Medzisvalový tuk jahňací: 4 porcie (340 g) obsahuje 2026 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 212 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve 50 g?
Medzisvalový tuk jahňací: 50 g obsahuje 298 kcal, 4,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medzisvalový tuk jahňací v množstve 150 g?
Medzisvalový tuk jahňací: 150 g obsahuje 894 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 94 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172609 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
