Zistite, čo máte na tanieri

Atum conserva em óleo

Kalórie a výživové údaje

214

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny24 g

Sacharidy0 g

Tuky13 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	214	24 g	13 g
50 g	50 g	107	12 g	6,5 g
150 g	150 g	321	37 g	20 g
200 g	200 g	428	49 g	26 g
250 g	250 g	535	61 g	33 g

Koľko kalórií obsahuje Atum conserva em óleo v množstve 100 g?

Atum conserva em óleo: 100 g obsahuje 214 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Atum conserva em óleo v množstve 50 g?

Atum conserva em óleo: 50 g obsahuje 107 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Atum conserva em óleo v množstve 150 g?

Atum conserva em óleo: 150 g obsahuje 321 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Atum conserva em óleo v množstve 200 g?

Atum conserva em óleo: 200 g obsahuje 428 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Atum conserva em óleo v množstve 250 g?

Atum conserva em óleo: 250 g obsahuje 535 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.

Zdroj: portfir 814 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny