Zistite, čo máte na tanieri

Arepa

Kalórie a výživové údaje

s kukuričnou múkou, s parmezánom

329

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,7 g

Sacharidy52 g

Tuky9,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	329	7,7 g	52 g	9,4 g
50 g	50 g	165	3,9 g	26 g	4,7 g
150 g	150 g	494	12 g	78 g	14 g
200 g	200 g	658	15 g	104 g	19 g
250 g	250 g	823	19 g	130 g	24 g

Koľko kalórií obsahuje Arepa v množstve 100 g?

Arepa: 100 g obsahuje 329 kcal, 7,7 g bielkovín, 52 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Arepa v množstve 50 g?

Arepa: 50 g obsahuje 165 kcal, 3,9 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Arepa v množstve 150 g?

Arepa: 150 g obsahuje 494 kcal, 12 g bielkovín, 78 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Arepa v množstve 200 g?

Arepa: 200 g obsahuje 658 kcal, 15 g bielkovín, 104 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Arepa v množstve 250 g?

Arepa: 250 g obsahuje 823 kcal, 19 g bielkovín, 130 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0926A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny