Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Yogurt Greek dengan buah

Kalori & fakta pemakanan

daripada susu rendah lemak

kalorikcal setiap 100 g

Protein6 g

Karbo11 g

Lemak0.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	74	6 g	11 g	0.9 g
50 g	50 g	37	3 g	5.5 g	0.5 g
150 g	150 g	111	9 g	17 g	1.4 g
200 g	200 g	148	12 g	22 g	1.8 g
250 g	250 g	185	15 g	28 g	2.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Yogurt Greek dengan buah?

100 g Yogurt Greek dengan buah mengandungi 74 kcal, dengan 6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Yogurt Greek dengan buah?

50 g Yogurt Greek dengan buah mengandungi 37 kcal, dengan 3 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Yogurt Greek dengan buah?

150 g Yogurt Greek dengan buah mengandungi 111 kcal, dengan 9 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Yogurt Greek dengan buah?

200 g Yogurt Greek dengan buah mengandungi 148 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Yogurt Greek dengan buah?

250 g Yogurt Greek dengan buah mengandungi 185 kcal, dengan 15 g protein, 28 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 150025 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat