Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt bebas laktosa
Kalori & fakta pemakanan
separa skim, berperisa, bergula
76
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo12 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 76 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3.5 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.8 g | 6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 5.3 g | 18 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 7 g | 24 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 8.8 g | 30 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Yogurt minum tanpa laktosasepara skim, berperisa, dimaniskan71 kcal / 100 g
- Yogurt buah tanpa laktosadiperkaya protein, rendah lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau pulpa buah, dimaniskan76 kcal / 100 g
- Susu terfermentasibifidus, bebas laktosa, cecair, separa lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau isi buah, bergula71 kcal / 100 g
- Susu fermentasi bifidusbebas laktosa, skim, berperisa, dengan ketulan dan/atau pulpa buah-buahan dan/atau sayur-sayuran, dimaniskan, dengan pemanis57 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Fruit yogurtlow fat, with sweetener49 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt bebas laktosa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt bebas laktosa?
100 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 76 kcal, dengan 3.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt bebas laktosa?
50 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 38 kcal, dengan 1.8 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt bebas laktosa?
150 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 114 kcal, dengan 5.3 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt bebas laktosa?
200 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 152 kcal, dengan 7 g protein, 24 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt bebas laktosa?
250 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 190 kcal, dengan 8.8 g protein, 30 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: portfir 1920000007 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
