Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt bebas laktosa
Kalori & fakta pemakanan
separa skim, berperisa, dengan kekacang dan bijirin, bergula
98
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.7 g
Karbo16 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 98 kcal —
- Protein 3.7 g 7%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 16 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3.7 g | 16 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.9 g | 8.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 5.6 g | 24 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 7.4 g | 32 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 9.3 g | 40 g | 4 g |
Makanan serupa
- Yogurt minum tanpa laktosasepara skim, berperisa, dimaniskan71 kcal / 100 g
- Yogurt buah tanpa laktosadiperkaya protein, rendah lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau pulpa buah, dimaniskan76 kcal / 100 g
- Susu terfermentasibifidus, bebas laktosa, cecair, separa lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau isi buah, bergula71 kcal / 100 g
- Susu fermentasi bifidusbebas laktosa, skim, berperisa, dengan ketulan dan/atau pulpa buah-buahan dan/atau sayur-sayuran, dimaniskan, dengan pemanis57 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt bebas laktosa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt bebas laktosa?
100 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 98 kcal, dengan 3.7 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt bebas laktosa?
50 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 49 kcal, dengan 1.9 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt bebas laktosa?
150 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 147 kcal, dengan 5.6 g protein, 24 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt bebas laktosa?
200 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 196 kcal, dengan 7.4 g protein, 32 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt bebas laktosa?
250 g Yogurt bebas laktosa mengandungi 245 kcal, dengan 9.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: portfir 1920000009 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
