Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt tanpa laktosa
Kalori & fakta pemakanan
separa skim, asli, dimaniskan
70
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo12 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 70 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2.7 g | 12 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.4 g | 5.9 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4.1 g | 18 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 5.4 g | 23 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 6.8 g | 29 g | 3.5 g |
Makanan serupa
- Yogurt minum tanpa laktosasepara skim, berperisa, dimaniskan71 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemak bebas laktosa42 kcal / 100 g
- Susu separa krimbebas laktosa, UHT48 kcal / 100 g
- Susu terfermentasibifidus, bebas laktosa, cecair, separa lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau isi buah, bergula71 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt tanpa laktosa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt tanpa laktosa?
100 g Yogurt tanpa laktosa mengandungi 70 kcal, dengan 2.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt tanpa laktosa?
50 g Yogurt tanpa laktosa mengandungi 35 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt tanpa laktosa?
150 g Yogurt tanpa laktosa mengandungi 105 kcal, dengan 4.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt tanpa laktosa?
200 g Yogurt tanpa laktosa mengandungi 140 kcal, dengan 5.4 g protein, 23 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt tanpa laktosa?
250 g Yogurt tanpa laktosa mengandungi 175 kcal, dengan 6.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: portfir 1920000002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
