Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Topping coklat hazelnut

Kalori & fakta pemakanan

539
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo57 g
Lemak30 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 539 kcal —
  • Protein 5.4 g 11%
  • Karbohidrat 57 g 21%
  • Lemak 30 g 38%
  • Lemak tepu 28 g 142%
  • Serat 5.4 g 19%
  • Gula 54 g —
  • Natrium 41 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 5 mg 33%
  • Vitamin K 1.9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niasin (B3) 0.43 mg 3%
  • Asid pantotenik (B5) 0.36 mg 7%
  • Vitamin B6 0.08 mg 5%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0.27 µg 11%
  • Kolin 17.6 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 108 mg 8%
  • Zat besi 4.4 mg 24%
  • Magnesium 64 mg 15%
  • Fosforus 152 mg 12%
  • Kalium 407 mg 9%
  • Zink 1.1 mg 10%
  • Kuprum 0.47 mg 52%
  • Mangan 0.87 mg 38%
  • Selenium 3.6 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g5395.4 g57 g30 g
50 g50 g2702.7 g29 g15 g
150 g150 g8098.1 g85 g45 g
200 g200 g107811 g114 g60 g
250 g250 g134814 g142 g74 g

Soalan tentang Topping coklat hazelnut

Berapa kalori dalam 100 g Topping coklat hazelnut?

100 g Topping coklat hazelnut mengandungi 539 kcal, dengan 5.4 g protein, 57 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Topping coklat hazelnut?

50 g Topping coklat hazelnut mengandungi 270 kcal, dengan 2.7 g protein, 29 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Topping coklat hazelnut?

150 g Topping coklat hazelnut mengandungi 809 kcal, dengan 8.1 g protein, 85 g karbohidrat dan 45 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Topping coklat hazelnut?

200 g Topping coklat hazelnut mengandungi 1078 kcal, dengan 11 g protein, 114 g karbohidrat dan 60 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Topping coklat hazelnut?

250 g Topping coklat hazelnut mengandungi 1348 kcal, dengan 14 g protein, 142 g karbohidrat dan 74 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5736 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat