Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur hancur
Kalori & fakta pemakanan
telur ayam, dengan marjerin, dengan garam
165
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo2.2 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 165 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 2.2 g 1%
- Lemak 12 g 16%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 12 g | 2.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5.9 g | 1.1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 18 g | 3.3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 24 g | 4.4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 30 g | 5.6 g | 30 g |
Makanan serupa
- Campuran telur hancurayam, sejuk beku131 kcal / 100 g
- Telur hancur atau telur dadarayam, dengan sayur-sayuran105 kcal / 100 g
- Telur hancur atau omeletayam, dengan daging/ayam dan sayur-sayuran143 kcal / 100 g
- Telur dadar dan telur hancur161 kcal / 100 g
- Telurkacau dengan marjerin196 kcal / 100 g
- Telur utuh hancur atau omeletayam, dimasak153 kcal / 100 g
- Kuning telurkacau, dengan susu lembu261 kcal / 100 g
Soalan tentang Telur hancur
Berapa kalori dalam 100 g Telur hancur?
100 g Telur hancur mengandungi 165 kcal, dengan 12 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur hancur?
50 g Telur hancur mengandungi 83 kcal, dengan 5.9 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur hancur?
150 g Telur hancur mengandungi 248 kcal, dengan 18 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur hancur?
200 g Telur hancur mengandungi 330 kcal, dengan 24 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur hancur?
250 g Telur hancur mengandungi 413 kcal, dengan 30 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: tbca BRC0027J · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
