Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur hancur atau telur dadar
Kalori & fakta pemakanan
ayam, dengan sayur-sayuran
105
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.8 g
Karbo1.8 g
Lemak6.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 105 kcal —
- Protein 9.8 g 20%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 6.5 g 8%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 9.8 g | 1.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4.9 g | 0.9 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 15 g | 2.7 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 20 g | 3.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 25 g | 4.5 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Telur hancur atau telur dadar
Berapa kalori dalam 100 g Telur hancur atau telur dadar?
100 g Telur hancur atau telur dadar mengandungi 105 kcal, dengan 9.8 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur hancur atau telur dadar?
50 g Telur hancur atau telur dadar mengandungi 53 kcal, dengan 4.9 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur hancur atau telur dadar?
150 g Telur hancur atau telur dadar mengandungi 158 kcal, dengan 15 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur hancur atau telur dadar?
200 g Telur hancur atau telur dadar mengandungi 210 kcal, dengan 20 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur hancur atau telur dadar?
250 g Telur hancur atau telur dadar mengandungi 263 kcal, dengan 25 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: ausnut F003694 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
