Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur hancur atau omelet
Kalori & fakta pemakanan
ayam, dengan bacon
166
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo1.4 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 166 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 1.4 g 1%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 4.3 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 13 g | 1.4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6.3 g | 0.7 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 19 g | 2.1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 25 g | 2.8 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 32 g | 3.5 g | 31 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Telur hancur atau omelet
Berapa kalori dalam 100 g Telur hancur atau omelet?
100 g Telur hancur atau omelet mengandungi 166 kcal, dengan 13 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur hancur atau omelet?
50 g Telur hancur atau omelet mengandungi 83 kcal, dengan 6.3 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur hancur atau omelet?
150 g Telur hancur atau omelet mengandungi 249 kcal, dengan 19 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur hancur atau omelet?
200 g Telur hancur atau omelet mengandungi 332 kcal, dengan 25 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur hancur atau omelet?
250 g Telur hancur atau omelet mengandungi 415 kcal, dengan 32 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: ausnut F003679 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
