Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur hancur
Kalori & fakta pemakanan
ayam, dengan bayam, dengan minyak soya, dengan garam
150
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.6 g
Karbo2 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 150 kcal —
- Protein 9.6 g 19%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 11 g 14%
- Serat 0.7 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9.6 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.8 g | 1 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 14 g | 3.1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 19 g | 4.1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 24 g | 5.1 g | 28 g |
Makanan serupa
- Campuran telur hancurayam, sejuk beku131 kcal / 100 g
- Telur hancur atau telur dadarayam, dengan sayur-sayuran105 kcal / 100 g
- Telur hancur atau omeletayam, dengan daging/ayam dan sayur-sayuran143 kcal / 100 g
- Telurkacau dengan mentega197 kcal / 100 g
- Telur gorengutuh, dengan minyak soya, dengan garam233 kcal / 100 g
- Kuning telurkacau, dengan susu lembu261 kcal / 100 g
Soalan tentang Telur hancur
Berapa kalori dalam 100 g Telur hancur?
100 g Telur hancur mengandungi 150 kcal, dengan 9.6 g protein, 2 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur hancur?
50 g Telur hancur mengandungi 75 kcal, dengan 4.8 g protein, 1 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur hancur?
150 g Telur hancur mengandungi 225 kcal, dengan 14 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur hancur?
200 g Telur hancur mengandungi 300 kcal, dengan 19 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur hancur?
250 g Telur hancur mengandungi 375 kcal, dengan 24 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: tbca BRC0066J · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
