Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Telur dadar

Kalori & fakta pemakanan

digoreng tanpa lemak

161

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo0.6 g

Lemak12 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	161	13 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	81	6.4 g	0.3 g	6 g
150 g	150 g	242	19 g	0.9 g	18 g
200 g	200 g	322	26 g	1.2 g	24 g
250 g	250 g	403	32 g	1.5 g	30 g

Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar?

100 g Telur dadar mengandungi 161 kcal, dengan 13 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar?

50 g Telur dadar mengandungi 81 kcal, dengan 6.4 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar?

150 g Telur dadar mengandungi 242 kcal, dengan 19 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar?

200 g Telur dadar mengandungi 322 kcal, dengan 26 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar?

250 g Telur dadar mengandungi 403 kcal, dengan 32 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Sumber: mvt 02.007 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat