Ketahui apa yang ada di pinggan anda

French ommelette

Kalori & fakta pemakanan

170

kalorikcal setiap 100 g

Protein15 g

Karbo0.4 g

Lemak12 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	170	15 g	0.4 g	12 g
50 g	50 g	85	7.3 g	0.2 g	6.1 g
150 g	150 g	255	22 g	0.6 g	18 g
200 g	200 g	340	29 g	0.8 g	25 g
250 g	250 g	425	37 g	1 g	31 g

Berapa kalori dalam 100 g French ommelette?

100 g French ommelette mengandungi 170 kcal, dengan 15 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g French ommelette?

50 g French ommelette mengandungi 85 kcal, dengan 7.3 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g French ommelette?

150 g French ommelette mengandungi 255 kcal, dengan 22 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g French ommelette?

200 g French ommelette mengandungi 340 kcal, dengan 29 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g French ommelette?

250 g French ommelette mengandungi 425 kcal, dengan 37 g protein, 1 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 779 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat