Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Telur dadar keju

Kalori & fakta pemakanan

digoreng, dengan keju

213

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo0.7 g

Lemak18 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	213	13 g	0.7 g	18 g
50 g	50 g	107	6.6 g	0.3 g	8.8 g
150 g	150 g	320	20 g	1 g	26 g
200 g	200 g	426	26 g	1.3 g	35 g
250 g	250 g	533	33 g	1.7 g	44 g

Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar keju?

100 g Telur dadar keju mengandungi 213 kcal, dengan 13 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar keju?

50 g Telur dadar keju mengandungi 107 kcal, dengan 6.6 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar keju?

150 g Telur dadar keju mengandungi 320 kcal, dengan 20 g protein, 1 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar keju?

200 g Telur dadar keju mengandungi 426 kcal, dengan 26 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar keju?

250 g Telur dadar keju mengandungi 533 kcal, dengan 33 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y730243 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat