Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Steak rump kuda

Kalori & fakta pemakanan

digoreng dengan marjerin

176

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Lemak9.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	176	23 g	9.2 g
50 g	50 g	88	12 g	4.6 g
150 g	150 g	264	35 g	14 g
200 g	200 g	352	47 g	18 g
250 g	250 g	440	58 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Steak rump kuda?

100 g Steak rump kuda mengandungi 176 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Steak rump kuda?

50 g Steak rump kuda mengandungi 88 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Steak rump kuda?

150 g Steak rump kuda mengandungi 264 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Steak rump kuda?

200 g Steak rump kuda mengandungi 352 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Steak rump kuda?

250 g Steak rump kuda mengandungi 440 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: portfir 145 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat