Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Steak rump kuda
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dengan mentega
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak9.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 177 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.3 g 12%
- Lemak tepu 4.5 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 23 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 35 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 47 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 58 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
- Loin atau bahu kudadigoreng dengan mentega158 kcal / 100 g
- Daging pinggang atau bahu kudadipanggang dengan marjerin161 kcal / 100 g
- Stik sirloin kudadipanggang, digoreng kuali163 kcal / 100 g
- Stik rump daging lembudigoreng dalam minyak jagung, berlemak228 kcal / 100 g
- Topside kudadipanggang, digoreng kuali135 kcal / 100 g
- Sirloin lembubahagian tengah/atas/bawah, digoreng (dengan minyak soya), bergaram285 kcal / 100 g
- Bahagian ekor rump lembudipanggang, dengan mentega, tanpa garam287 kcal / 100 g
- Penutup punggung lembutanpa lemak, dipanggang, dengan mentega, bergaram284 kcal / 100 g
- Sirloin daging lembubahagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang, dengan mentega, tanpa garam297 kcal / 100 g
- Daging kudabeku dalam, direnih tanpa lemak145 kcal / 100 g
Soalan tentang Steak rump kuda
Berapa kalori dalam 100 g Steak rump kuda?
100 g Steak rump kuda mengandungi 177 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak rump kuda?
50 g Steak rump kuda mengandungi 89 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak rump kuda?
150 g Steak rump kuda mengandungi 266 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steak rump kuda?
200 g Steak rump kuda mengandungi 354 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steak rump kuda?
250 g Steak rump kuda mengandungi 443 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: portfir 144 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat