Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sos masam manis Cina untuk memasak
Kalori & fakta pemakanan
cina
94
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo22 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 94 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 1 g 1%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 19 g —
- Natrium 250 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 97 µg 11%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.5 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.22 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 93 mg 2%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Iodin 1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0.5 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.3 g | 11 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 0.8 g | 33 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1 g | 44 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 1.3 g | 55 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang sos masam manis Cina untuk memasak
Berapa kalori dalam 100 g sos masam manis Cina untuk memasak?
100 g sos masam manis Cina untuk memasak mengandungi 94 kcal, dengan 0.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sos masam manis Cina untuk memasak?
50 g sos masam manis Cina untuk memasak mengandungi 47 kcal, dengan 0.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sos masam manis Cina untuk memasak?
150 g sos masam manis Cina untuk memasak mengandungi 141 kcal, dengan 0.8 g protein, 33 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sos masam manis Cina untuk memasak?
200 g sos masam manis Cina untuk memasak mengandungi 188 kcal, dengan 1 g protein, 44 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sos masam manis Cina untuk memasak?
250 g sos masam manis Cina untuk memasak mengandungi 235 kcal, dengan 1.3 g protein, 55 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-628 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
