Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos cili
Kalori & fakta pemakanan
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo7.3 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 7.3 g 3%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 6.9 g —
- Natrium 1250 mg 54%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 95 µg 11%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.6 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 2.8 mg 16%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 28 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.17 mg 7%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 2 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1.3 g | 7.3 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.7 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2 g | 11 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2.6 g | 15 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 3.3 g | 18 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos cili
Berapa kalori dalam 100 g Sos cili?
100 g Sos cili mengandungi 40 kcal, dengan 1.3 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos cili?
50 g Sos cili mengandungi 20 kcal, dengan 0.7 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos cili?
150 g Sos cili mengandungi 60 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos cili?
200 g Sos cili mengandungi 80 kcal, dengan 2.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos cili?
250 g Sos cili mengandungi 100 kcal, dengan 3.3 g protein, 18 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-719 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
