Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie
Kalori & fakta pemakanan
minuman ringan tidak berkarbonat, dengan puri buah, jenis smoothie, kandungan buah >= 50%, tanpa gula tambahan, disejukkan
68
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo12 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 68 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.8 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.4 g | 6.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1.2 g | 18 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 135 | 1.6 g | 24 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 169 | 2 g | 30 g | 3.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Smoothie
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie?
100 g Smoothie mengandungi 68 kcal, dengan 0.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie?
50 g Smoothie mengandungi 34 kcal, dengan 0.4 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie?
150 g Smoothie mengandungi 101 kcal, dengan 1.2 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie?
200 g Smoothie mengandungi 135 kcal, dengan 1.6 g protein, 24 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie?
250 g Smoothie mengandungi 169 kcal, dengan 2 g protein, 30 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 18300 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
