Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie mangga
Kalori & fakta pemakanan
dengan susu penuh krim, tanpa gula
64
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo8.3 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 8.3 g 3%
- Lemak 2.4 g 3%
- Serat 0.6 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2.2 g | 8.3 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.1 g | 4.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3.3 g | 12 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4.4 g | 17 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 5.5 g | 21 g | 5.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Smoothie mangga
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie mangga?
100 g Smoothie mangga mengandungi 64 kcal, dengan 2.2 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie mangga?
50 g Smoothie mangga mengandungi 32 kcal, dengan 1.1 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie mangga?
150 g Smoothie mangga mengandungi 96 kcal, dengan 3.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie mangga?
200 g Smoothie mangga mengandungi 128 kcal, dengan 4.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie mangga?
250 g Smoothie mangga mengandungi 160 kcal, dengan 5.5 g protein, 21 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0107G · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
