Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Siput berjalur
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo3.5 g
Lemak3.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 3.5 g 1%
- Lemak 3.9 g 5%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 10 g | 3.5 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5 g | 1.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 15 g | 5.3 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 20 g | 7 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 25 g | 8.8 g | 9.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Siput berjalur
Berapa kalori dalam 100 g Siput berjalur?
100 g Siput berjalur mengandungi 89 kcal, dengan 10 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Siput berjalur?
50 g Siput berjalur mengandungi 45 kcal, dengan 5 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Siput berjalur?
150 g Siput berjalur mengandungi 134 kcal, dengan 15 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Siput berjalur?
200 g Siput berjalur mengandungi 178 kcal, dengan 20 g protein, 7 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Siput berjalur?
250 g Siput berjalur mengandungi 223 kcal, dengan 25 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Sumber: portfir 250013 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
