Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk kentang lenyek
Kalori & fakta pemakanan
kering, serbuk
374
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo61 g
Lemak6.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 374 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 6.6 g 8%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 10 g 36%
- Gula 6.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 61 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5.5 g | 31 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 16 g | 92 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 122 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 27 g | 153 g | 17 g |
Makanan serupa
- Kentang lenyeksedia untuk dimakan106 kcal / 100 g
- Serbuk puri kentangav368 kcal / 100 g
- Lecek kentangsedia dimakan106 kcal / 100 g
- Serbuk kentangsegera, mentah320 kcal / 100 g
- Lecek kentang dehidrasibutiran dengan susu, bentuk kering357 kcal / 100 g
- Serpihan lecek kentangtanpa susu, kering354 kcal / 100 g
- Puri kentang65 kcal / 100 g
- Kentang lenyek segeraserbuk dengan susu344 kcal / 100 g
- Emping kentang dengan susu94 kcal / 100 g
- Emping kentang dengan sayur-sayuran360 kcal / 100 g
Soalan tentang Serbuk kentang lenyek
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk kentang lenyek?
100 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 374 kcal, dengan 11 g protein, 61 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk kentang lenyek?
50 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 187 kcal, dengan 5.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk kentang lenyek?
150 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 561 kcal, dengan 16 g protein, 92 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk kentang lenyek?
200 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 748 kcal, dengan 22 g protein, 122 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk kentang lenyek?
250 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 935 kcal, dengan 27 g protein, 153 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: ausnut F007298 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat