Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk kentang lenyek
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
64
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.7 g
Karbo13 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 1.7 g 3%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.7 g | 13 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.9 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.6 g | 19 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3.4 g | 25 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4.3 g | 32 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Kentang lenyeksedia untuk dimakan106 kcal / 100 g
- Serbuk puri kentangav368 kcal / 100 g
- Kentang lenyek segeraserbuk dengan susu344 kcal / 100 g
- Lecek kentangsedia dimakan106 kcal / 100 g
- Puri kentang65 kcal / 100 g
- Serbuk kentangsegera, disediakan dengan susu separuh skim67 kcal / 100 g
- Lecek kentang dehidrasibutiran dengan susu, bentuk kering357 kcal / 100 g
- Serpihan lecek kentangtanpa susu, kering354 kcal / 100 g
- Emping kentang dengan susu94 kcal / 100 g
- Emping kentang dengan sayur-sayuran360 kcal / 100 g
Soalan tentang Serbuk kentang lenyek
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk kentang lenyek?
100 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 64 kcal, dengan 1.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk kentang lenyek?
50 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 32 kcal, dengan 0.9 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk kentang lenyek?
150 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 96 kcal, dengan 2.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk kentang lenyek?
200 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 128 kcal, dengan 3.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk kentang lenyek?
250 g Serbuk kentang lenyek mengandungi 160 kcal, dengan 4.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: slv 7221 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat