Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur campur gaya Asia
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku, digoreng dalam kuali tanpa lemak
42
kalorikcal setiap 100 g
Protein3 g
Karbo5 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 42 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 3 g 11%
- Gula 5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3 g | 5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.5 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4.5 g | 7.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6 g | 10 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7.5 g | 13 g | 1 g |
Makanan serupa
- Sayur campur gaya Mexicobeku sejuk, digoreng dalam kuali tanpa lemak84 kcal / 100 g
- Sayur campurbeku, belum disediakan72 kcal / 100 g
- Campuran sayur goreng gaya Asiadigoreng tumis, dengan minyak biji sesawi49 kcal / 100 g
- Campuran sayur gaya Asiasejuk beku, direbus, ditos (brokoli, kacang hijau, jagung mini, kacang pis manis, lada benggala merah)39 kcal / 100 g
- Cendawan campuranbeku sejuk beku, digoreng tanpa lemak (dalam kuali)70 kcal / 100 g
- Asparagussejuk beku, digoreng tanpa lemak (kuali)59 kcal / 100 g
Soalan tentang Sayur campur gaya Asia
Berapa kalori dalam 100 g Sayur campur gaya Asia?
100 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 42 kcal, dengan 3 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur campur gaya Asia?
50 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 21 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur campur gaya Asia?
150 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 63 kcal, dengan 4.5 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur campur gaya Asia?
200 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 84 kcal, dengan 6 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur campur gaya Asia?
250 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 105 kcal, dengan 7.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G994282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat