Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur campur gaya Asia
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku, direneh
30
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo3.7 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 3.7 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.1 g | 3.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.1 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3.2 g | 5.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4.2 g | 7.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5.3 g | 9.3 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Sayur campur gaya Mexicobeku sejuk, direneh62 kcal / 100 g
- Sayur campurbeku, belum disediakan72 kcal / 100 g
- Campuran sayur gaya Asiasejuk beku, direbus, ditos (brokoli, kacang hijau, jagung mini, kacang pis manis, lada benggala merah)39 kcal / 100 g
- Campuran sayur goreng gaya Asiadigoreng tumis, dengan minyak biji sesawi49 kcal / 100 g
- Cendawan campurandireneh, beku sejuk beku60 kcal / 100 g
- Stew sayur sejuk beku
- Kubis Brussels sejuk bekubeku dalam, direneh47 kcal / 100 g
- Rebusan hati lembu dengan sayur-sayuranproduk sejuk beku103 kcal / 100 g
Soalan tentang Sayur campur gaya Asia
Berapa kalori dalam 100 g Sayur campur gaya Asia?
100 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 30 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur campur gaya Asia?
50 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 15 kcal, dengan 1.1 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur campur gaya Asia?
150 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 45 kcal, dengan 3.2 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur campur gaya Asia?
200 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 60 kcal, dengan 4.2 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur campur gaya Asia?
250 g Sayur campur gaya Asia mengandungi 75 kcal, dengan 5.3 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G994252 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
