Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran sayur gaya Asia
Kalori & fakta pemakanan
mentah
30
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo3.6 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 3.6 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 7.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 9 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Campuran sayur gaya Asia
Berapa kalori dalam 100 g Campuran sayur gaya Asia?
100 g Campuran sayur gaya Asia mengandungi 30 kcal, dengan 2 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran sayur gaya Asia?
50 g Campuran sayur gaya Asia mengandungi 15 kcal, dengan 1 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran sayur gaya Asia?
150 g Campuran sayur gaya Asia mengandungi 45 kcal, dengan 3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran sayur gaya Asia?
200 g Campuran sayur gaya Asia mengandungi 60 kcal, dengan 4 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran sayur gaya Asia?
250 g Campuran sayur gaya Asia mengandungi 75 kcal, dengan 5 g protein, 9 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G994100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
