Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur campur gaya Mexico
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk, digoreng dalam kuali tanpa lemak
84
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo11 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 84 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 6.6 g 24%
- Gula 5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 4.9 g | 11 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2.5 g | 5.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 7.4 g | 17 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 9.8 g | 22 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 12 g | 28 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Sayur campur gaya Asiasejuk beku, digoreng dalam kuali tanpa lemak42 kcal / 100 g
- Sayur campurbeku, belum disediakan72 kcal / 100 g
- Campuran sayurgaya Mexico, sejuk beku, belum disediakan85 kcal / 100 g
- Cendawan campuranbeku sejuk beku, digoreng tanpa lemak (dalam kuali)70 kcal / 100 g
- Campuran tumis sayurdigoreng dalam minyak jagung64 kcal / 100 g
Soalan tentang Sayur campur gaya Mexico
Berapa kalori dalam 100 g Sayur campur gaya Mexico?
100 g Sayur campur gaya Mexico mengandungi 84 kcal, dengan 4.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur campur gaya Mexico?
50 g Sayur campur gaya Mexico mengandungi 42 kcal, dengan 2.5 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur campur gaya Mexico?
150 g Sayur campur gaya Mexico mengandungi 126 kcal, dengan 7.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur campur gaya Mexico?
200 g Sayur campur gaya Mexico mengandungi 168 kcal, dengan 9.8 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur campur gaya Mexico?
250 g Sayur campur gaya Mexico mengandungi 210 kcal, dengan 12 g protein, 28 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G993282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
