Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sayap ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

dengan kulit, mentah

192

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak12 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	192	20 g	12 g
50 g	50 g	96	10 g	6.2 g
150 g	150 g	288	30 g	19 g
200 g	200 g	384	40 g	25 g
250 g	250 g	480	51 g	31 g

Berapa kalori dalam 100 g Sayap ayam belanda?

100 g Sayap ayam belanda mengandungi 192 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sayap ayam belanda?

50 g Sayap ayam belanda mengandungi 96 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sayap ayam belanda?

150 g Sayap ayam belanda mengandungi 288 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sayap ayam belanda?

200 g Sayap ayam belanda mengandungi 384 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sayap ayam belanda?

250 g Sayap ayam belanda mengandungi 480 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V487100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat