Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan sandwic
Kalori & fakta pemakanan
asal
235
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo14 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 235 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 14 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 1.6 g | 14 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0.8 g | 7 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 2.4 g | 21 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 3.2 g | 28 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 4 g | 35 g | 48 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sapuan sandwic
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan sandwic?
100 g Sapuan sandwic mengandungi 235 kcal, dengan 1.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan sandwic?
50 g Sapuan sandwic mengandungi 118 kcal, dengan 0.8 g protein, 7 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan sandwic?
150 g Sapuan sandwic mengandungi 353 kcal, dengan 2.4 g protein, 21 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan sandwic?
200 g Sapuan sandwic mengandungi 470 kcal, dengan 3.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan sandwic?
250 g Sapuan sandwic mengandungi 588 kcal, dengan 4 g protein, 35 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 575 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
